现在什么是应季水果？这些美味不可错过！
在这个季节，市面上有哪些应季水果呢？应季水果不仅新鲜，而且营养丰富，价格相对便宜，非常适合我们日常食用。接下来，让我们一起看看如今的应季水果有哪些，以及它们背后的健壮价格吧！
一、秋季水果的独特魅力
随着气温的下降，秋季水果开始陆续上市。大家知道吗，秋季的水果口感往往更加甜美，营养成分也更为丰富！那么现在什么是应季水果呢？比如苹果、葡萄、梨和柿子，都是秋天的代表水果。苹果富含膳食纤维和维生素C，有助于增强免疫力；而葡萄则含有抗氧化物质，能够帮助我们对抗衰老。秋季的梨水分充足，滋阴润肺，是干燥季节的理想选择。
二、应季水果的健壮价格
很多人可能会问，为什么要吃应季水果呢？其实，吃应季水果不仅口感好，而且能够更好地满足我们身体的营养需求。比如现在的柿子，富含胡萝卜素和维生素A，对我们的视力和皮肤都有很好的保护影响。顺带提一嘴，柿子还有很好的润肠影响，特别适合秋冬干燥的气候。而且，鲜枣也是秋季的热门选择，含有丰富的维生素C，能有效进步皮肤的光泽度，简直是护肤的“天然神器”！
三、怎样挑选应季水果？
那么，挑选应季水果时，有哪些小技巧呢？开门见山说，在选择水果时，尽量选择外观色泽鲜艳、表面光滑的；接下来要讲，触摸时要有一定的弹性，表示果实新鲜。比如挑苹果时，可以选择那种表面光滑、没有斑点的；而对于葡萄，最好选择整串都附着在一起的，由此可见它们是新鲜采摘的。而且，购买的时候，可以选择当地的水果，这样更加新鲜，也更有可能是应季的哦！
四、应季水果的美味吃法
说到应季水果，怎么能不提它们的美味吃法呢？比如，秋天的苹果可以做成香甜的苹果派，或者直接切片与酸奶混合，简直是绝配！而葡萄也可以用来做果汁，清爽可口，适合秋天的温度。柿子可以切片直接吃，或者做成柿饼，风味独特，充满秋季的气息。
小编归纳一下
现在你知道什么是应季水果了吗？选对了时令水果，不仅让你的餐桌更丰富，也能为你的健壮加分。快去市场看看，挑选一些美味的应季水果，给自己和家人带来健壮与美味吧！在这个金秋季节，让我们一起享受大天然的馈赠，过一个美味又健壮的秋天！
